膏方什么季节吃?这种人更适合秋分后进服_ 中国

2017-09-26来源:真钱博彩

膏方什么季节吃?这种人更适合秋分后进服中国中医zy.china.com.cn  时间:2017-09-25  内容来源: 家庭医生在线

膏方扶正补虚的功效众所周知。据了解,通过抽样调查、随访等方式发现,约有70%的人经膏方调理后,胃口变好、睡眠更佳、整个人精神焕发,身体状态得到明显改善,疗效可见一斑。也就是说,虽然膏方不是万能的、能解决所有健康问题的,但却也是调理体质、强躯固本的重要手段。冬季是膏方进补的最佳时机,尤其是冬至前后是最关键的调养时间,体现“冬藏”之意。

但是广东省中医院治未病科主任医师杨志敏(在线咨询)教授曾在此前的采访中表示,对于虚损较为明显或体质较弱的人来说,也可以从秋分或霜降后开始进膏,效果更好。而若是初次服用膏方者,也可在霜降时节先用汤剂调理,再服用膏方。

进服膏方时需做到忌口

此外,杨教授也提醒,在服用膏方期间需要“忌口”,如生冷、油腻、煎炸、辛辣等难消化的刺激性食物须忌食,以免妨碍脾胃功能影响吸收。且膏方不能与牛奶同服,服膏后别立即喝浓茶,避免影响药效。服用某些膏方时还应忌吃某些食物,如含有人参、黄芪等补气药材的膏方则不建议吃萝卜;含有首乌的膏方时,忌服猪、羊血及铁剂等。

自制膏方如何做才能不影响药效?

随着膏方的流行,不少市民选择在家依方制膏。但杨教授提醒,在家自制膏方,由于容易熬不透故难保证其药效,同时容易造成药材浪费,加之没有专业灭菌处理,易发霉变质,无益身体。

杨教授表示,规范的制膏流程包括配料浸泡、煎煮、浓缩、收膏、灭菌、盛装与收藏七大步骤,当中包含几十道工序,每一道工序均有严格的要求,如药材需经过12小时的浸泡,武火煮沸、1小时文火、3小时微火后,三滤三煎,浓缩期间随时撇浮沫不断搅拌,灭菌处理使保质期从3个月延长至1年等等,有一个细节不到位都可能影响膏剂的最终效果。

还需要强调的是,进服膏方除了需要先咨询医生,以确保辨证施治和因人制宜外;由于每个人体质不同,病症、病机也有所差异,故万不能开了膏方后,全家人同食一种膏方,否则容易导致不良后果。

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